ショータのおかず

52日目 体重74.4kg 体脂肪率24.3％ 体年齢40才

 朝食です。

この日は先日残ったゴーヤーチャンプルーをあた〜ためて〜♪

結構朝からガッツリ食べている感じです・・・

ここへきて体重の変動がゆるくなってきました。

そろそろ軽い運動とかが必要になってくるのでしょうか・・・

昼食です。

那覇市の役所に行く用事の帰りに見つけた「定食屋うりずん」にて・・・

初めてきたんですけど、結構広々とした店内で、威勢のいいおねぇさん方がなんとも印象的。

頼んだゴーヤーチャンプルー定食です！！！ 

ごはんは赤飯ではなく、「黒米」って言ってました！！！

体にいいんだって〜。

癖がなく食べやすかったっす◎

夕食は！！！ 

うちの事務所の隣にある「ガーデン居酒屋 イカリ亭」にて

ぶっちょうと2人で食べに行ったんですが、このお店・・・

すごい広いガーデンがありまして・・・

そのガーデンは事務所から丸見えなんですよ！

「いつかこのガーデンから事務所を見てみたい」

っていう念願の夢をかなえた2人がゴーヤーチャンプルーとゴーヤーチップスの2品を頼んだのです！

 かなり塩加減のよい、ゴーヤーチップス。

結構さくさくで食べやすかった〜！！！ 

話が変わっちゃうんですけど、

僕、かなり食事中のマナーが悪くて・・・（汗）

この日もめちゃくちゃぶっちょうに怒られちゃいまして（汗汗）

すんません・・・

ちょいワルオヤジは食事中のマナーも良くなくてはいけませんよね〜！！！

箸の持ち方直したみたいにマナーも意識すれば自然とよくなっていくものなのでしょうか・・・

とりあえず、意識が大事ですな！

もう一品は、

ゴーヤーチャンプルーにうどんを入れてもらった裏メニュー！！！

普通にゴーヤーチャンプルーだけでも良かったかも・・・ 

ぶっちょう、ごちそうさまでした！！！